14. týden
Věřím, že se nám podařilo inhibovat Asymetrický tonický šíjový reflex, a tak můžeme začít naplno cvičit na zlepšení spolupráci mozkových hemisfér. K tomuto se využívají křížové pohyby. Naši známou loutku proto budeme cvičit křížem, a navíc budeme cvičit „klasické“ křížové pohyby vleže. A pamatujete na hru „Kuba říká“? 😊 Pojďme na to!
Video, ke stažení a popis cviků
Ke stažení:
Skákal pes (Písnička – Skákal pes)
Dítě skáče sounož přes nízké překážky. Můžete na zem tedy dát švihadlo, polštář nebo hračky, přes které může skákat.
Cíl: zlepšit koordinaci pohybu
Loutka křížem (Písnička – Ej vandrovali hudci)
Dítě leží na zádech s pažemi podél těla a s nataženýma nohama
Dítě pomalu otočí hlavu doprava a současně pokrčí levou nohu v koleni a pravou paži v lokti. Když se palec pravé ruky dostává do zrakového pole dítěte, začne očima palec sledovat až do položení hřbetu ruky na podložku/zem
Pak se dítě pomalu vrací do původní pozice, přičemž opět sleduje palec pravé ruky, dokud je palec v jeho zrakovém poli. Cvik se opakuje i na druhou stranu
Na co dávat pozor: Tento cvik můžete také rozdělit na dvě části. Nejdříve se zaměřte na koordinaci pohybu. Ruka a noha by měla být zcela pokrčené v stejné chvíli, a ve stejné chvíli by měla být opět natažená. Až když dítě zvládne pohyb ruky a nohy, tak přidáme pohyb očima. Zkusíme, aby dítě sledovalo ruku celou cestu, tím zlepšíme plynulost očních pohybů, což je důležité pro čtení. Když máte pocit, že je cvik jednoduchý a že se dítě nikdy neplete, jakou ruku a nohu má zvednout, zkuste ho pak trochu vyrušit. Stačí se ptát na jednoduché otázky typu „jak se jmenuješ?“ 😊. Když se najednou nemůže soustředit jen na cvičení, ale musí poslouchat, co říkáte a odpovědět, uvidíme, jestli udrží křížový vzorec pohybu. Pokud zvládne cvičit a mluvit zároveň, tak je křížový pohyb zautomatizován.
Cíl: zlepšit koordinaci pohybů, spolupráci mozkových hemisfér a koordinaci ruka-oko
Křížové pohyby (Písnička – Běžela liška k Táboru)
Dítě leží na zádech na zemi s pažemi vzpažené a s nataženýma nohama.
Dítě pokrčí pravou nohu a dotkne se pravou rukou levého kolene. Trup musí zůstat rovně.
To samé i na druhou stranu. Tento cvik zopakuje několikrát, aby se zautomatizoval pohyb.
Cíl: Zlepšit koordinaci pohybu a spolupráci mozkových hemisfér.
Kuba říká (Písnička – Eště som sa neoženil)
Hrajte spolu „Kuba říká“. Když Kuba říká: skoč jako žába, tak dítě skočí jako žába, pokud ale dáte povel bez toho, abyste při tom řekli „Kuba říká“, dítě nesmí reagovat!
Cíl: zlepšit postřeh, sluchové vnímání, koordinaci pohybu
Kreslíme podle čar (Písnička – Vyletěla holubička)
Využijte přílohy. Před začátkem nejdříve chvilku „lítejte“ tužkou, jako minulý týden. Vzhledem k tomu, že jsou zde několik čar, které jdou přes sebe, je to už o hodně těžší i na zrakové vnímání.
Cíl: zlepšit grafomotoriku, koordinaci ruka – oko, zrakové vnímání.
Další týden za námi. To nám to jde! Za chvilku budeme na polovině! Těším se na Vás příští týden! 😊