15. týden

Ke stažení:

Pinkáme (Písnička – Utíkej Káčo, utíkej)

Vezměte nafukovací balónek a pinkejte. Zkuste u toho chodit přes celou místnost. Nafukovací balónek je pomalejší než normální míček ale i méně předvídatelný. A to se nám hodí 😊.

Cíl: Zlepšit koordinaci ruka-oko, spolupráci mozkových hemisfér, postřeh

Loutka křížem (Písnička – Ej vandrovali hudci)

1. Dítě leží na zádech s pažemi podél těla a s nataženýma nohama

2. Dítě pomalu otočí hlavu doprava a současně pokrčí levou nohu v koleni a pravou paži v lokti. Když se palec pravé ruky dostává do zrakového pole dítěte, začne očima palec sledovat až do položení hřbetu ruky na podložku/zem

3. Pak se dítě pomalu vrací do původní pozice, přičemž opět sleduje palec pravé ruky, dokud je palec v jeho zrakovém poli. Cvik se opakuje i na druhou stranu

Na co dávat pozor: Tento cvik můžete také rozdělit na dvě části. Nejdříve se zaměřte na koordinaci pohybu. Ruka a noha by měla být zcela pokrčené v stejné chvíli, a ve stejné chvíli by měla být opět natažená. Až když dítě zvládne pohyb ruky a nohy, tak přidáme pohyb očima. Zkusíme, aby dítě sledovalo ruku celou cestu, tím zlepšíme plynulost očních pohybů, což je důležité pro čtení. Když máte pocit, že je cvik jednoduchý a že se dítě nikdy neplete, jakou ruku a nohu má zvednout, zkuste ho pak trochu vyrušit. Stačí se ptát na jednoduché otázky typu „jak se jmenuješ?“ 😊. Když se najednou nemůže soustředit jen na cvičení, ale musí poslouchat, co říkáte a odpovědět, uvidíme, jestli udrží křížový vzorec pohybu. Pokud zvládne cvičit a mluvit zároveň, tak je křížový pohyb zautomatizován.

Cíl: zlepšit koordinaci pohybů, spolupráci mozkových hemisfér a koordinaci ruka-oko

Koulelo se (Písnička – Koulelo se jablíčko)

1. Dítě leží na zemi na zádech s nataženýma nohama, paže jsou napnuté nad hlavou a ruce jsou spojené s propletenými prsty

2. Dítě se pomalu otočí tak, že nejdříve pokrčí jednu nohu

3. Koleno posune přes střední čáru těla

4. Položí koleno a holeň na zem (funguje jako zarážka)

5. Až koleno a holeň leží úplně na zemi, může se dotočit a natáhnout nohu

6. Zpátky se otočí tak, že nejdříve pokrčí nohu, pak se otočí trup v oblasti ramenou

7. Dotočí se zpátky na záda a natáhne nohu

8. To samé pak na druhou stranu

Na co dávat pozor: Pozor, aby se dítě při otáčení ze zad na bříško neodtlačovalo nohou tak, že zvedne nejdříve pánev, tím by protáhlo břišní svaly, které se pak do pohybu nezapojí. Nejdříve musí dát koleno přes střední čáru až na zem, zbytek těla následuje sám. Při otáčení z břicha na záda se nesmí otáčet švihem a nataženou nohou. Koleno zůstává co nejdéle na zemi.

Cíl: zlepšit reflexní otáčení, koordinaci pohybu, uvolňujeme ramena a záda

Náhrdelník (Písnička – Houby)

Navlíkejte náhrdelník podle předem domluveného vzoru. Např. modrý korálek, žlutý, zelený a růžový korálek, a pak znovu modrý, žlutý, zelený a růžový korálek…. I tentokrát můžete vytvořit krásnou sadu náhrdelníku a náramku pro babičku, maminku, pro tetu… určitě budou rády 😊

Cíl: naučit se pracovat dle zadání, zlepšit jemnou motoriku

Najdi rozdíly (Písnička – Den naruby)

Využijte přílohu. Jsou to stejné obrázky, jako jste měli před dvěma týdny. Bude nás zajímat, jestli si to dítě pamatuje, jestli nyní najde rozdíly rychleji. Každý den zkusí dítě najít rozdíly v jednom obrázku. Až je najde, klidně může obrázek vybarvit 😊

Cíl: zlepšit zrakové vnímání, soustředění pozornosti a grafomotoriku

Jsme na polovině! To zaslouží extra pochvalu! V příští polovině se budeme soustředit více na školní dovednosti a už malinko méně na hrubou motoriku.